När nikotinet lämnar min kropp
Känns det som att jag måste få ut så mycket överskotts energi, jag skulle vilja slå någon det enda som hjälper är att tugga tuggumi och träna, får se hur länge jag står ut, vette fan hur jag ska klara av helgen specielt nu när det är halloween och man nästan har ett krav på sig att dricka, och när man dricker blir det svårt att stå emot snus och cigg. Det återstår att se :).
Idag körde jag som vanligt 20 minuter crosstrainer sen körde jag lite biceps
Blir för ofokuserad utan snus så kunde inte bestämma mig för vad jag skulle träna idag, men imorn får jag köra bröst och triceps. dvs om jag inte får för mig att gå ut imorn.
